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Au cœur de la pleine conscience

  • Sona erdi
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  • Paris

Hizmet Açıklaması

Au coeur de la pleine conscience: un regard curieux et émerveillé de l'enfance La pratique de la Mindfulness réveille en nous le regard curieux et émerveillé de l'enfance: ce regard nouveau de l'expérience qui se déploie à chaque instant dans notre vie. A travers les 9 attitudes énumérées par le Dr Jon Kabat-Zinn, auteur et conférencier spécialisé en Mindfulness, je vous inviterai à expérimenter des approches sensorielles, corporelles et méditatives de pleine conscience mises en pratique auprès des enfants. C'est une exploration qui nous emmène de la connexion à soi à la connexion au groupe pour finir avec la notion d' "Ubuntu" : "Je suis parce que nous sommes."


Kişi Bilgileri

  • Paris, France

    06 89 28 67 75

    sevsophro@gmail.com


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